【不藏私分享情趣經驗】 日本原裝進口Mans Max．Fitty Lotion Misty HIP 迷霧潤滑液 180ml-桃谷繪裡香
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我的室友跟我的關係很好，可能比親姊妹還要好。
我們之間幾乎無所不聊，從工作上發生的大小事，到家人給的煩
惱，甚至男友的?能力?，我們都會一起討論。
那天我下了班，看她有一個包裹，就順手幫她拿上樓， 想說等她
回來後再告訴她。
她回來後，我問她那是什麼，她愣了一下，然後突然很~賊的看
著我。「嘿嘿！這是我最近在網路上發現的一個很神奇的寶貝
哦！」我看她的眼神也知道她葫蘆裡想賣的是什麼藥，我就很淡
定地說：「跳蛋嗎?還是按摩棒...難道是........！？本小姐可是什麼
大風大浪都見過的人！嚇不了我的！」
她說：「是(【不藏私分享情趣經驗】 日本原裝進口Mans Max．Fitty Lotion Misty HIP 迷霧潤滑液 180ml-桃谷繪裡香)，但是是妳絕對沒見過的
(【不藏私分享情趣經驗】 日本原裝進口Mans Max．Fitty Lotion Misty HIP 迷霧潤滑液 180ml-桃谷繪裡香) 哦！」
說著，她就邊拆邊跟我分享這讓我驚奇連連的東西。
外盒看起來相當簡單明瞭，那神奇的質感,意外有一種特別的驚奇
這時她才得意洋洋地跟我說，其實這是她要買來給我的禮物,本想
說包好再給我個驚喜，
沒想到被我發現了，只好就現在送給我囉。
她馬上催促著我趕緊找個時間試用一下，用完好跟他一起討論........
跟男友使用後感覺還真不錯,只好跟我的室友討教一下,這是在哪
裡買的也太厲害了吧!!!!
後來他說:知道厲害了吧~~這是在情趣用品專賣網
買的,而且裡面的商品有10000多種可以選,購買後寄來也會幫我
們隱密包裝好,才不會取貨時覺得害羞.....!!
聽完後覺得天ㄚ~~~~這也太棒了吧!!!!!!
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商品訊息功能:
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商品訊息簡述:
不用安眠藥也睡得好！享受優質睡眠的20個簡單小習慣
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【早安健康／編輯部整理】你曾經在床上翻來覆去，無論如何就是睡不著嗎？ 因為作息不正常、心理壓力等影響，現代有睡眠問題的人不在少數。根據衛生署統計，大概台灣約有23.5%的失眠人口，一年用掉10億顆安眠藥左右。
其實，想要擺脫輾轉難眠的夜晚，只要在生活上做出一點小改變，就能幫助我們入眠。
幫助睡眠的20個習慣
習慣1 不想睡別硬躺在床上
如果已經在床上躺了30分鐘或1小時以上，仍然睡不著，不妨離開床舖，到其他空間做點事，等到想睡了再去睡，以免壓力過大反而更難入眠。但是，注意別開啟電腦、使用從事使用腦力的事情或做劇烈運動，否則會把睡意趕跑。
習慣2 睡前關掉電視、手機
梶村尚史醫師建議，最好養成睡前3小時，就將電視或電腦關閉的習慣。原因在於，電視、電腦及手機等產品，會讓神經過度興奮，使我們難以入眠。此外，身體原本在晚上會分泌褪黑激素，誘導我們進入睡眠，但是，如果眼睛一直盯著明亮的螢幕，就會使褪黑激素的分泌受到抑制，長期下來會使生理時鐘變得紊亂。
習慣3 早上曬太陽
在起床眼睛看到陽光後，必須經過14至15小時，睡眠荷爾蒙「褪黑激素」才會分泌，而且沒有累積到某個定量的話，是不會產生效果。因此，想要有個好眠的夜晚，不妨早起曬曬太陽，接受早上的光線，幫助身體夜晚分泌睡眠荷爾蒙。
習慣4 午睡不超過20分鐘
習慣5 在睡前3小時吃完晚餐
習慣6 固定時間起床
習慣7 晚上避免劇烈運動
習慣8 適當使用耳塞及眼罩
習慣9 睡前一小時泡溫水澡
習慣10 啟動睡眠模式
習慣11 室溫26-28度最剛好
習慣12 讓房間變得昏暗
習慣13 選個好枕頭
習慣14 用布區隔床和沙發
習慣15 享受放鬆身心的搖籃曲
習慣16 使用香氣幫助入眠
習慣17 睡前4小時不喝咖啡、酒精
習慣18 睡前深呼吸5-10次
習慣19 每天走路15分鐘
習慣20 不事事追求完美
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中市府隱匿空污報告 主婦聯盟籲公布
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【台灣醒報特派員劉東皋台中報導】針對台中市花了4千多萬元的環境污染及空氣污染物暴露評估報告遲未對外公布說明，主婦聯盟台中分會7日結合十多個民間公民團體前往市府廣場提出控訴，要求市長林佳龍應將內容公布，並對外舉辦說明會。
台中市政府自105年起，提出一項三年1.5億元的環境污染調查計畫，包括105年台中市后里、西屯、大雅及港區空氣污染物健康風險計畫，此計畫包括環境污染調查計畫3680萬元、與空氣污染物暴露評估計畫940萬元；106年則持續有環境污染調查計畫5268萬元。
主婦聯盟台中分會副會長許心欣質疑說，105年的計畫已結案一年多，迄今卻只有環境污染調查計畫報告悄悄上網，但遲未對外公開說明；另一份更重要的空氣污染物暴露評估，則至今仍不見踨影。「為何同年度的計畫，只上網公布一項，另一項則隱匿至今，也未辦理對外說明會，是否擔心結果過於驚人怕市民恐慌？」
台灣護樹協會理事長張美惠指出，從林佳龍上台至今三年多，環保團體一直給林佳龍機會，但至今在空污問題上卻未有真正的成績。她認識的一位鄰居媽媽得知有肺腺癌之後，兩個月就過世了。很多年輕人也許還有個健康的肺，對空污問題沒有感受，但身為別人的母親、家人，加上自己家庭有醫學知識背景，深感台中空污的治理不能再拖延。
台中市環保局回應表示，環保團體所關心的健康風險評估等調查報告，執行期程原本就為期三年。需長期追蹤調查後，結合三個年度的環境污染調查結果後再進行健康風險評估，目前計畫仍在執行中，如未完成就公布將產生誤差，恐有失精確。
但主婦聯盟等團體要求，市府應公布期中及期末報告等審查會議記錄、專家學者名單、以及其審查的意見記錄，以供社會公評與檢視。
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