【小騷貓的寂寞好友】 香港邦愛Loveaider＊太空蛋 12段變頻時尚防水跳蛋-大(科技銀)-園田美櫻
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我的室友跟我的關係很好，可能比親姊妹還要好。
我們之間幾乎無所不聊，從工作上發生的大小事，到家人給的煩
惱，甚至男友的?能力?，我們都會一起討論。
那天我下了班，看她有一個包裹，就順手幫她拿上樓， 想說等她
回來後再告訴她。
她回來後，我問她那是什麼，她愣了一下，然後突然很~賊的看
著我。「嘿嘿！這是我最近在網路上發現的一個很神奇的寶貝
哦！」我看她的眼神也知道她葫蘆裡想賣的是什麼藥，我就很淡
定地說：「跳蛋嗎?還是按摩棒...難道是........！？本小姐可是什麼
大風大浪都見過的人！嚇不了我的！」
她說：「是(【小騷貓的寂寞好友】 香港邦愛Loveaider＊太空蛋 12段變頻時尚防水跳蛋-大(科技銀)-園田美櫻)，但是是妳絕對沒見過的
(【小騷貓的寂寞好友】 香港邦愛Loveaider＊太空蛋 12段變頻時尚防水跳蛋-大(科技銀)-園田美櫻) 哦！」
說著，她就邊拆邊跟我分享這讓我驚奇連連的東西。
外盒看起來相當簡單明瞭，那神奇的質感,意外有一種特別的驚奇
這時她才得意洋洋地跟我說，其實這是她要買來給我的禮物,本想
說包好再給我個驚喜，
沒想到被我發現了，只好就現在送給我囉。
她馬上催促著我趕緊找個時間試用一下，用完好跟他一起討論........
跟男友使用後感覺還真不錯,只好跟我的室友討教一下,這是在哪
裡買的也太厲害了吧!!!!
後來他說:知道厲害了吧~~這是在情趣用品專賣網
買的,而且裡面的商品有10000多種可以選,購買後寄來也會幫我
們隱密包裝好,才不會取貨時覺得害羞.....!!
聽完後覺得天ㄚ~~~~這也太棒了吧!!!!!!
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商品訊息簡述:
３原因造成肩頸痠痛 超崩潰！３步驟舒緩肌肉僵硬
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匯流新聞網 林風/台北報導
肩頸痠痛也成為現代人的文明病！據資策會調查，台灣有8成的民眾，每天使用手機超過2小時，已屬中、重度使用者；還有更多的人，長時間盯著電腦工作。養生專家白雁提醒，長期處在這種低頭、駝背等姿勢不良的狀態下，血液循環不良，易使肩頸部的僵硬痠痛，嚴重者恐會發展成中風高危險群。
▲圖為白雁老師
鬆頸功幫助頸部恢復柔軟和健康
以下白雁針對，肩頸的部分提供一個實用的小功法，有效疏通身體上段的氣路，也能排解肩頸的寒氣。這個「鬆頸功」可以很快消除長時間低頭造成的頸部僵硬感，經常練習訓練靈活強勁的頸椎與肌肉，使頸部恢復柔軟和健康，全身經絡氣血才能通暢，身體會越來越年輕。
練習鬆頸功有幾個重點：1.肩部繃緊向上提，再放鬆向下沉；2.腳後跟向上抬起，再向下落下；3.身體抬起再微微向下蹲，手掌做出撐腕的動作。這些動作連貫在一起，能幫助你的肩膀完全放鬆。還有，注意保持呼吸的順暢，不要憋氣。
紓緩肌肉疲勞及保持血路暢通，增加血液循環的代謝率，清除累積在肩頸部位血管內的代謝物質，就能改善痠痛的症狀。每天都保持氣血運行，恢復肩頸關節的活動，才是長久之道。選對合適有效的運動健身法，輕輕鬆鬆讓身體維持在最佳狀態。
特別提醒：生病一定要看醫生，並遵循醫生指示治療。而氣功運動，是養生的一種方式，可以用來輔助調理身體。
※白雁長年提供2小時免費氣功教學，讓民眾學習自我保健的步驟。
具體內容請上www.e-qi.org查詢。
※「鬆頸法」小功法
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運動後膝蓋痛，誰想到做顫掌改善循環也能護筋骨
入秋冬，很多中年人有突發性的心血管疾病；高血壓的人會發現這段時間血壓不好控制。40歲以後，太累、太耗體力的，對關節要求太大的運動，最好少做。
上班族越坐越短命 癌症慢性病都被坐出來
據研究，每日長坐8小時的人，比坐4小時的人，早死風險高15%。而且，每多坐1小時，誘發心血管疾病的機率就會增加14%，患糖尿病及高血壓機率也越高。
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新聞照來源：白雁氣功提供
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高溫襲紐約 全市避暑中心4日前全開放
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紐約市近期高溫不斷來襲，1日溫度達90度以上，體感熱值超過100度，預計高溫將持續至4日(周三)。4日之前全市所有避暑中心開放，市府提醒民眾做好防暑措施。
1日紐約市迎來今夏最高溫度，外出的民眾明顯減少，街邊小販都撐起大大的遮陽傘。
國家氣象局預測，高溫將保持在90度以上，直至4日。
4日之前，包括圖書館、社區中心、老人中心等在內的全市避暑中心都將開放，持續提供冷氣；民眾可撥打熱線311、或登錄網站www.nyc.gov/beattheheat查詢附近的避暑中心。
市府提醒民眾做好防暑措施，待在有空調的室內，多喝水，避免高溫下在室外劇烈活動。
年滿65歲、具有慢性醫療、心理健康等疾病患者，或者正服用某些可能破壞體溫調節的藥物者，行動不便、被限制在床上者，以及過度肥胖者，尤其應注意防範高溫給身體帶來的影響。
酷熱天氣雖令很多人留在家中，但1日「我們愛紐約」(We Love New York)義工組織，仍攜手多個社團的義工，頂著近百度的高溫，在布碌崙7大道與8大道街頭進行選民登記。
「我們愛紐約」幹事連藝表示，不斷向華裔民眾介紹選民登記以及投票的重要性，也是向僑胞傳遞愛紐約、愛家的理念；為了安居樂業，華裔需要投票。
在義工的推動下，當日超過50名華裔登記成為選民，承諾選舉日會前往投票站投票。
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