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我的室友跟我的關係很好,可能比親姊妹還要好。

 



我們之間幾乎無所不聊,從工作上發生的大小事,到家人給的煩



惱,甚至男友的?能力?,我們都會一起討論。

 



那天我下了班,看她有一個包裹,就順手幫她拿上樓, 想說等她



回來後再告訴她。

 



她回來後,我問她那是什麼,她愣了一下,然後突然很~賊的看



著我。「嘿嘿!這是我最近在網路上發現的一個很神奇的寶貝



哦!」我看她的眼神也知道她葫蘆裡想賣的是什麼藥,我就很淡



定地說:「跳蛋嗎?還是按摩棒...難道是........!?本小姐可是什麼



大風大浪都見過的人!嚇不了我的!」

 



她說:「是(【不藏私分享情趣用品】曼麗 變頻矽膠震動G點按摩棒+波動縮陰球-高橋聖子),但是是妳絕對沒見過的



(【不藏私分享情趣用品】曼麗 變頻矽膠震動G點按摩棒+波動縮陰球-高橋聖子) 哦!」





說著,她就邊拆邊跟我分享這讓我驚奇連連的東西。



外盒看起來相當簡單明瞭,那神奇的質感,意外有一種特別的驚奇



這時她才得意洋洋地跟我說,其實這是她要買來給我的禮物,本想



說包好再給我個驚喜,

 



沒想到被我發現了,只好就現在送給我囉。

 



她馬上催促著我趕緊找個時間試用一下,用完好跟他一起討論........



 



跟男友使用後感覺還真不錯,只好跟我的室友討教一下,這是在哪



裡買的也太厲害了吧!!!!



 



後來他說:知道厲害了吧~~這是在情趣用品專賣網



 



買的,而且裡面的商品有10000多種可以選,購買後寄來也會幫我



們隱密包裝好,才不會取貨時覺得害羞.....!!



 



聽完後覺得天ㄚ~~~~這也太棒了吧!!!!!!



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 跑馬拉松受傷足弓須精準排列


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近年來台灣掀起一陣慢跑運動旋風,全台一年間大大小小馬拉松賽事更是高達六百多場次,林森中醫昆明院區中醫傷科主治醫師謝明憲表示,許多民眾為了健康而運動,但過度的跑步,很可能超過身體負荷,而造成運動傷害,針對馬拉松跑者受傷的臨床治療上,中醫傷科認為足弓排列的正確與否扮演很重要的角色。

謝明憲表示,跑馬拉松對平時持續運動的人都是不小的負擔,更何況是不少沒有運動習慣的民眾常常心血來潮的報名,然後不了解自己的體能極限,過度跑步超過身體負荷導致運動傷害,根據統計,每年有高達75%的跑者受傷。

在中醫傷科的角度來看,臨床治療上,足弓排列的正確與否扮演很重要的角色,因為足弓不正往往會影響薦髂關節的定位,相對因為錯位的足弓,會間接影響脛腓關節往上對位。只要共構力線在銜接時有轉折問題產生時,就會影響到距骨跟脛骨翻轉,近端的脛腓關節會促使股骨也偏旋,大轉子與髂骨對位就會受影響,之後的薦髂對位也會發生問題。

謝明憲說,因此足弓結構的拆解在中醫傷科的治療中為很重要的一個環節,治療時如何精準地處理好足弓問題,往往成為成功的關鍵。

足弓沒有拆透,鞋墊高後,整體足弓共構力線改變後,足弓便無法正常使用並且旋轉,進一步導致跟骨、距骨與脛骨偏離足弓力線而使跑者的運動傷害無法得到妥善的修復;就算治療後,症狀能暫時得到緩解,但是在跑者持續的訓練及比賽之後,疼痛的症狀亦容易復發,因此若有下肢關節排列不正問題之跑者,建議可請中醫傷科醫師或物理治療師加以調整。







 軍人年改二讀 起支俸率為55+2


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【台灣醒報記者譚有勝台北報導】軍改案完成二讀!經過國民黨佔領主席台將近3小時後,民進黨動員清場讓軍改案順利在下午進行修正案討論,並在表決大戰中以人數優勢,通過二讀,並挑燈夜戰要完成三讀。其中,軍人最低保障金額3萬8990元,且服役滿20年的的軍人起支俸率為55%,年增率為2%,18%優存利率也將分10年平均調降。但八百壯士發言人吳斯懷表示,若政府強行三讀通過,他們將採取包括訴願、行政訴訟,甚至是釋憲等法律途徑爭取權益。

立法院20日開審有關軍人年金改革的「陸海空軍官士官服役條例」,經過連續4天的朝野協商後,有15條關鍵條文包括起支俸率、18%優惠存率、施行日期等14條爭議條文均保留到院會處理。柯建銘曾表示,軍人年改法案歷經多次朝野協商,有共識的條文已經討論完畢,僅剩下14條爭議條文,預計20日將三讀過關。

然而,國民黨立委一早突襲佔領主席台,民進黨立委則動員清場,以讓軍改案順利開審,院會在下午1點進入修正案討論,緊接著在下午3點上演表決大戰,在出席96人中,58人贊成、38人反對,通過民進黨所提出的修正動議內容。

二讀條文規定,俗稱樓地板的軍人年金最低保障金額3萬8990元,服役滿20年的退休俸起支俸率為55%,每增加1年加2%,軍官、士官所得替代率分別為90%和95%。

另外,二讀條文也針對18%優惠存款訂出退場機制,若退役軍人原領月退休所得(含18%優存)高於新制月退休俸,新舊制之間的差額將分10年平均調降。但原領月退休所得低於新制月退休俸或樓地板者,將不受影響。

八百壯士副指揮官兼發言人吳斯懷接受媒體訪問時表示,若政府強行通過軍改案,不理會退伍軍人所表達的訴求,將來引發的街頭陳抗及人民請願行動,必須由政府承擔。

吳斯懷進一步說,若政府強行通過三讀,他們也將起釋憲,待實施日期公布之後,按照國家的法律程序提出訴願,若訴願被駁回之後再提起訴訟,最後會協助個人,也會有整體的律師顧問團提起集體的釋憲聲請,透過法律的途徑爭取權益。

八百壯士指出,二讀爭議性條文包括:18%優存利率、最低保障金額、轉再任職務薪資規範等並未依溝通方式實施,根本就是欺負退役、欺騙現役。八百壯士認為,年金改革理由是建構在基金破產的假設,政府必須回溯到基金的資金流量來探究,以維護政府與軍人的信賴原則。









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