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我的室友跟我的關係很好，可能比親姊妹還要好。
我們之間幾乎無所不聊，從工作上發生的大小事，到家人給的煩
惱，甚至男友的?能力?，我們都會一起討論。
那天我下了班，看她有一個包裹，就順手幫她拿上樓， 想說等她
回來後再告訴她。
她回來後，我問她那是什麼，她愣了一下，然後突然很~賊的看
著我。「嘿嘿！這是我最近在網路上發現的一個很神奇的寶貝
哦！」我看她的眼神也知道她葫蘆裡想賣的是什麼藥，我就很淡
定地說：「跳蛋嗎?還是按摩棒...難道是........！？本小姐可是什麼
大風大浪都見過的人！嚇不了我的！」
她說：「是(【2019推薦限量情趣福袋】 omysky-夜色 乳燕雙飛 陰唇口交倒模雙頭自慰器-橋本有菜)，但是是妳絕對沒見過的
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說著，她就邊拆邊跟我分享這讓我驚奇連連的東西。
外盒看起來相當簡單明瞭，那神奇的質感,意外有一種特別的驚奇
這時她才得意洋洋地跟我說，其實這是她要買來給我的禮物,本想
說包好再給我個驚喜，
沒想到被我發現了，只好就現在送給我囉。
她馬上催促著我趕緊找個時間試用一下，用完好跟他一起討論........
跟男友使用後感覺還真不錯,只好跟我的室友討教一下,這是在哪
裡買的也太厲害了吧!!!!
後來他說:知道厲害了吧~~這是在情趣用品專賣網
買的,而且裡面的商品有10000多種可以選,購買後寄來也會幫我
們隱密包裝好,才不會取貨時覺得害羞.....!!
聽完後覺得天ㄚ~~~~這也太棒了吧!!!!!!
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台灣第37強CEO朱復銓 回母校聖約翰科大開講
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聖約翰科技大學舉辦【我的學長姐返校日】講座活動，首場邀請入選「台灣執行長50強」第37強的鴻海集團樺漢科技朱復銓董事長返回母校演講，分享他在校學習心境及職場工作心得。畢業於聖約翰科大前身新埔工專電子科的朱復銓以「飲水思源、臨深履薄、居安思危及未雨綢繆」為主題，與學弟妹分享公司經營方法。他表示，他願意提供資源、資金及技術給聖約翰學弟妹，幫助同學在畢業後5年成為上市公司總經理，希望有能力有實力的學弟妹好好把握這樣的機會。
只有五專學歷，卻能在博碩士雲集的鴻海集團內，直接從副理晉升到協理（事業處長）；所經營的鴻海集團樺漢科技，獲富比士雜誌評選為2014年與2015年亞太區200大最佳中小企業，台灣企業排名第9，朱復銓分享他企業經營成功的心法就是「知道我有什麼、我缺什麼？」、「知道自己要什麼，就能堅持下去」。
朱復銓說，他並非出生於富裕的家庭，求學過程中曾經歷過1條白土司分做6天早餐的生活，為了籌措學費，在學校期間的寒暑假都忙著尋找打工機會或是利用下課時間販賣學校的徽章賺取生活費，生活簡約勤勉，更沒有時間結交女友。為了晚上熄燈後能夠繼續唸書，甚至運用他學電子的專長，從廁所接電到寢室點燈照明。非常珍惜每一堂課程，在校5年期間從沒有缺課或翹課，畢業時獲得全勤獎。他認為在困頓環境中，讓他養成堅毅的性格與強大意志力，培養出他務實、務本及奮發上進的精神。
「不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香」，朱復銓認為在新埔的求學經歷為他奠定基礎，是他人生中很重大的轉捩點！讓他在沒有背景、沒有關係、只有專科學歷的狀態下，成為專業經理人，並且成就一番事業。他表示，應徵工作時，學歷只有在起始點被重視，接下來就要看工作表現。他非常希望提供自己的資源投資及培養學弟妹，例如：樺漢科技已提供10-20個工作機會給聖約翰畢業生，學生畢業3-4年後，年收入超過150萬，更有國外見習的機會。
朱復銓表示，自動化及大數據是未來的發展趨勢，2018年全球市場估計為 5735億新台幣；預期在 2020 達到 2兆4613億新台幣，全球巨量資料分析專業職位將達650萬人，人才短缺將達380萬人，非常需要跨領域整合的人才投入，這是新的機會與挑戰，也是學弟妹未來可以進入的明星產業。希望同學們好好儲備自己，並且善用方法團隊合作，秉持「意願、專業、耐心」的特質，讓自己的事業邁向成功。
除專題演講外，為讓學弟妹體會團隊合作的方法，朱復銓運用他37年前於新埔學到的技能，帶領同學分組活動，教導同學如何善用方法團隊合作，並聘請帶動唱姐姐引導與會人員一起跳職場語錄佳句活力舞，舞動激勵心靈，更透過與同學的Q&A提問，讓同學從活動中見識到台灣第37強CEO的積極態度，體會到如何成為優質企業經理人的秘訣。
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喉嚨痛吃什麼？緩解喉嚨痛試試這3樣
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【早安健康／張承宇報導】喉嚨痛是感冒的常見症狀，因此許多人對於喉嚨痛，都是採取「不看醫生、不打針、不吃藥，如果緣分到了，喉嚨自然就不痛了。」的佛系治療法。但事情可能不是每次都這麼簡單！例如腮腺炎也會引起喉嚨痛，但不治療可能會併發睪丸炎、卵巢炎，有造成不孕的可能；而如果是持續一個月以上的單側喉嚨痛，就要懷疑是不是扁桃腺的惡性腫瘤在作祟了。
那麼，到底有哪些原因會造成喉嚨痛呢？讓專業醫師帶您一同了解。
本文重點：
喉嚨痛原因為何？
喉嚨痛預防方法
喉嚨痛怎麼辦？喉嚨痛喝什麼？喉嚨痛吃什麼？
喉嚨痛原因
根據日本武田製藥與日本肥胖研究權威、醫學博士井上修二所提供的衛教資訊，以下原因都可能造成喉嚨痛：
- 香菸、空汙問題：香菸富含菸焦油，會刺激氣管、支氣管，造成喉嚨痛，不只是直接吸菸，吸到別人吐出來的二手菸也會造成喉嚨痛。而空氣太髒、太乾也會造成喉嚨痛，但是通常不會有其他症狀。
- 飲食刺激：酒精度數很高的酒、辛辣的食物等，都容易刺激喉嚨，引起發炎、疼痛。
- 過度使用聲帶：大喊大叫、唱卡拉OK等過度使用聲帶的行為，容易造成聲帶發炎、燒聲，引發喉嚨痛。
- 鼻涕倒流：空汙、感冒、鼻子發炎、鼻息肉、鼻腔腫瘤等問題都可能導致鼻涕倒流，鼻涕倒流會造成喉嚨癢、喉嚨痛、咳嗽等症狀。如有不明原因造成頭痛、長期喉嚨不舒服、睡眠品質差等問題，就很有可能是鼻涕倒流造成的。
- 胃食道逆流：郵政醫院衛教資訊指出，胃食道逆流是指下食道括約肌無法阻擋胃液回流到食道，造成胃酸損傷食道壁而產生火燒心、胃酸逆流、聲音沙啞、咳嗽、吞嚥困難等症狀，長期下來會增加食道癌風險。若是吃太多高油食物、辛辣食物、番茄、咖啡、巧克力、碳水化合物、牛奶等食物，就可能導致胃酸過多，引發火燒心。
- 咽喉炎：病毒、細菌等原因感染黏膜，會造成發炎，就是所謂的急性咽喉炎，喉嚨的黏膜會變紅變腫，而且會感到疼痛，還會伴隨頭痛、發燒等症狀。急性咽喉炎如果不斷重複發生，會變成慢性咽喉炎，雖然強烈的喉嚨疼痛、發燒可能會減退，但是喉嚨會持續有不舒服、異物感，並且有時候會咳嗽。
- 扁桃腺發炎：位於後咽部舌根兩側扁桃腺如果因細菌感染而發炎，會使扁桃腺紅腫，惡化時表面還會有膿，且會發高燒達39~40度，伴隨喉嚨激烈疼痛、全身倦怠感，而且若是擴散，可能會造成脖子的淋巴腫大、疼痛。
- 扁桃腺癌：生長在扁桃腺的惡性腫瘤，一般認為和抽菸、喝酒有關。光田綜合醫院耳鼻喉科醫師沈炳宏曾在文章中指出，扁桃腺癌的典型症狀是單側喉嚨不適、吞嚥異物感，有可能伴隨一點點疼痛，這種疼痛可能會延伸到耳朵。由於可能沒有任何症狀，必須經過醫師切片診斷。
若單側喉嚨疼痛超過1個月以上，就要將此病列入懷疑對象。
而除了這些原因以外，依據陽明大學醫學院藥理學教授潘懷宗的看法，甲狀腺炎、腮腺炎等原因也可能造成喉嚨痛：
- 腮腺炎：位於耳朵下方臉頰內的腮腺又稱耳下腺，是人體三大唾液腺之一。腮腺會因為受到病毒經飛沫感染而發炎，可能出現頭痛、發燒、臉頰腫脹疼痛、肌肉酸痛、倦怠、食慾不振、吞嚥疼痛等症狀。若是罹患腮腺炎，男性約有20~30%併發睪丸炎，女性約有5%機率併發卵巢炎，皆有造成不孕的可能性。患病時應避免吃太酸或需要大量咀嚼的食物、多休息。
- 甲狀腺發炎：好發於青中年女性，會使甲狀腺組織暫時被破壞。童綜合醫院新陳代謝科主任蔡政麟曾在受訪時表示，甲狀腺發炎會造成甲狀腺素過度釋出，依據病程的演進，會形成暫時性的甲狀腺機能亢進，或是甲狀腺機能低下，造成怕熱、心悸、緊張、喉嚨痛、倦怠、全身酸痛、聲音沙啞等症狀。
由於症狀和感冒相似，容易被誤認為感冒，若是除了感冒症狀以外有脖子腫痛異常就需多加注意，並盡早尋求醫師協助。
喉嚨痛怎麼辦？下一頁看預防緩解方法
喉嚨痛預防方法
井上修二認為，喉嚨痛可用以下這些方式預防：
- 漱口：剛從外面回到家時可以漱口、清洗喉嚨，含一口水仰天發出嘎拉嘎拉的聲音，對於清洗喉嚨很有效，也可以使用含半茶匙鹽巴的鹽水漱口，可以讓殺菌效果更好。
- 防止感冒病毒入侵：平常外出可以戴口罩，回到家後一定要洗手。平常也要透過規律作息、均衡飲食、適度運動來增加抵抗力。
- 避免刺激性食物：酒精、辛香料等刺激性食物容易刺激喉嚨，引起發炎，應適度食用。
- 戒菸：菸焦油是造成喉嚨痛很大的原因。
喉嚨痛怎麼辦？喉嚨痛喝什麼？喉嚨痛吃什麼？
持續多日未好轉、或是有出現發燒等現象的喉嚨痛，最好都要盡早尋求醫師意見，以免疾病擴大傷身；而感冒引起的喉嚨痛、咳嗽，可以試試看以下食物：
- 鼠尾草茶：日本專業茶師、保健食品專家南惠子指出，鼠尾草的精油成分有助殺菌、預防感冒、改善喉嚨痛、嘴破。如果有喉嚨痛的症狀，可以用濃度高的鼠尾草茶漱口，除了茶湯的滋潤，還能透過獨特的鼠尾草茶香氣療癒心靈。如果不習慣鼠尾草茶特別的香氣，可以將鼠尾草茶和紅茶混合飲用，或是加入洋甘菊飲用，可以讓口感更溫順。喝鼠尾草茶除了可以緩解喉嚨痛，還因為它具備改善血液循環的特性，而有抑制生理痛的效果。
- 蜂蜜：有抗菌作用，可抑制細菌繁殖、改善喉嚨痛、感冒。另外，腸道健康主掌了人體70%的免疫力，蜂蜜含有寡糖，可增加腸內益菌、重整腸道，達到增強免疫力的效果。可以搭配生薑做成蜂蜜生薑茶，舒緩喉嚨痛。
- 生薑：可以止咳、健胃、增進食慾、改善感冒造成的喉嚨痛，讓身體早日恢復健康。不管是以薑絲入菜，還是做成蜂蜜生薑茶，都十分美味。
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